Phần 1: Bao gồm 5 video chứa đầy đủ các giải pháp thường dùng trong Diện Chẩn để xử lý triệu chứng đau cổ gáy vai, như ứng dụng Đại Giản Thuật, ứng dụng Sinh Huyệt, Định Huyệt, cách sử dụng các dụng cụ và kỹ thuật cần thiết… Đặc biệt, còn có thêm các ứng dụng độc đáo từ Thể Dục Tự Ý BQC, Âm Dương Khí Công BQC và Ẩm Thực Dưỡng Sinh BQC nữa.
Phần 2: Gồm 8 video tham khảo, hướng dẫn các kỹ thuật Diện Chẩn căn bản có sử dụng đến trong khóa học (đặc biệt quan trọng đối với những người chưa từng học Diện Chẩn), cùng một số tài liệu tham khảo cần thiết khác. Các kiến thức và kỹ năng Diện Chẩn áp dụng trong khóa học này, đã được chắt lọc từ kinh nghiệm thực tế phong phú, đặc biệt, chú trọng đơn giản hóa ở mức cao nhất, để có thể phù hợp được với hầu hết mọi người.